AUTOESTIMA NEGATIVO

AUTOESTIMA NEGATIVO

 

La baja autoestima es una actitud que pocas veces se expresa con palabras.
La persona no siempre puede definir lo que siente y piensa.

Si lo reconoce ante los demás, se siente avergonzado.
Si lo reconoce ante sí mismo, se angustia y sufre.

Este es uno de los principales motivos, por lo que la gente que tiene una autoestima baja no busca ayuda.
El otro es que creen que no pueden hacer nada al respecto.

Esto es un error.

Mejorar la autoestima implica un trabajo a largo plazo.
No se ven resultados en poco tiempo.
El trabajo y la práctica que se necesita, genera angustia y malestar.
Pero vale la pena.

La vida cambia, porque nuestra autoestima influye en todas las áreas de nuestra vida:

• Personal,
• familiar y social,
• de trabajo,
• de diversión y descanso y
• de salud: