AUTOESTIMA EN LOS ADOLESCENTES
La adolescencia es un período de cambios. Puedes sentirte feliz por
ellos o puedes también sentirte muy extrañada y disconforme. Es difícil
encontrar adolescentes sin complejos, inseguridades y vergüenzas. Lo más
normal es que te tome un cierto tiempo adaptarte a las modificaciones
de tu cuerpo y más aún que estas nuevas características de tu cuerpo te
gusten y te hagan sentirte satisfecha contigo misma. Puede que lleguen a
ser una gran fuente de estrés, depresión y ansiedades.
Este es el período de tu vida de grandes desafíos, en el que vas a tener que pensar en desarrollar lo que llamamos autoestima.
No puedes dejar que los complejos lleguen a disminuir tu sentido de
valor personal. Es decir no debes dejar abatirte y permitir que nada te
haga perder tu seguridad.
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